Tenisista elkonis
2. aprīlis, 2022 pl. 12:38,
Nav komentāru
Plaukstas ekstenzoru mobilizēšana
Plaukstas un pirkstu muskuļi atbild par plaukstas locītavas un pirkstu atliekšanu, kā arī tie daļēji nodrošina elkoņa locītavas laterālās daļas stabilizēšanu.
Šo muskuļu mīksto audu mobilizāciju (masāža) var palīdzēt pie tādām diagnozēm kā Tenisista elkonis un radiālā nerva iespieduma.
Apvienojot šo tehniku ar fizioterapijas procedūrām, specifisku ārstniecisko vingrošanu, manuālo terapiju u.c. var panākt lieliskus rezultātus!
Video apskatāms - https://fb.watch/c7QQKKFcc2/